高血压

我三十岁前血压90-60,三十七、八时偶发现血压200—160.由于没感觉就没在意。八年后的现在，脑干强袭更在，住院两次，现在药控极不稳定总在150—100.有时120以下—80以下。之间波动。有时压差不足20，有时60.人不是眩晕是不稳定，而人却有力气。医生说是神经的问题，一直无法。真心求教，谢谢！@！！

根据自己的情况，配合医生吃药的前提下，选择一种运动，坚持下去，慢慢减少吃药。一定能见效。