糖尿病人在选择鞋袜时有什么要注意的吗？

糖尿病人穿鞋袜不当，是导致糖尿病足溃疡的主要原因之一，穿着合适的鞋袜可以减少足部异常压力，减少溃疡的发生，预防足部损伤。

糖尿病人在选择鞋袜时要注意：

一、选择合适的鞋子：

1、指导患者要选择圆头厚底、系鞋带、面料柔软、透气性好的鞋子，大小要合适，鞋子的长度要比患者的足长1cm，宽度依跖趾关节宽度而定，高度应该使足趾有一定的空间。

2、最好选择下午或傍晚时购鞋，此时脚要比早上要胀一些，可留有余地。

3、避免穿尖头鞋、高跟鞋、前后暴露的凉鞋，穿新鞋的第一天不超过30分钟，适应后再逐渐增加穿着时间。

二、选择合适的袜子：

一双合适的袜子，不但能保护双足，还可以减少足部与鞋子的摩擦，更有吸汗作用，穿着袜子不当也会导致糖尿病足的发生。

1、袜子应选择松软合适、透气、吸水性强的纯棉或纯羊毛制品，与丝质的袜子相比，棉袜更加柔软舒适，减少足部与鞋的摩擦。纯棉袜子保暖性也较其他袜子更好，冬季糖尿病患者的足部保暖也格外重要。

2、要选择颜色较浅的袜子，深色的袜子容易掩盖损伤。

3、袜口不宜太紧，以免影响足部循环

4、选择手工材质较好的袜子，这种袜子对袜顶的接缝处采用精心处理，可以防止袜子接缝对脚部产生较多的摩擦而造成损害。

5、不要穿过紧的弹力袜，以免加重足部的血运障碍。