睡觉打呼噜是怎么回事？怎样可以不打呼噜呀？
我睡觉就打呼噜，炒的家人睡不好，时间久了也觉得不好意思，就想找个治疗的办法，以前用过好多办法都补好用。谁有治疗打呼噜的方法？
没关系 鼾症是可以治疗的
在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：
睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；
睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，
中药鼾夫康 效果好 没有副作用
侧着身睡觉就会好些你试试看
人累了的时候会打呼噜
但鼾症是每天都打 而且会有睡觉总是胸闷 气短 呼吸不通畅这些情况
鼾症是病 一定要治疗严重了会导致猝死
治疗上选择中药比较好 鼾夫康在对鼾症的治疗上效果很好