为什么年龄越大皮肤越差？

这是人们在生命的过程中的普遍现象，也是很正常的规律。随着年龄的增长，体细胞的分裂周期会延缓，甚至到了某个年龄的时候，细胞将不再分裂，从而造成了一些老细胞，坏死细胞的增多，这些细胞对身体的新陈代谢，物质的畅通输送产生了很不好的影响，当然还有很多其他方面的影响。慢慢的，时间的积累，数量达到一定的程度，开始从我们肉眼可见的皮肤变得粗糙，变黑，出现皱纹等。

年龄越大皮肤越差很正常，是衰老的表现。不过，如果注意保养，就会延缓衰老。平时养成良好的生活习惯，心态平和，生活规律，起居有序，睡眠充足，合理饮食，适当运动，注意补充微量元素，如维生素A、B1、B2、B6、锌、硒等，都是保养皮肤不可缺少的元素，祝你越活越年轻！