男性冬季补肾吃什么好？男性保健品对身体有帮助吗？

男人冬季补肾可生吃板栗，因为每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯，可以达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。男性保健品顾名思义是起保健作用的，但是一定要有选择的服用，有的保健品时针对性的，不能乱用。秦根系列产品属于中药制剂，对人体无害，可以尝试一下。

冬季不都过去了吗?不过冬季食料吃羊肉不错,还有大葱.保健品效果一般,而且花费有点高,没必要迷信广告宣传,坚持锻炼,科学饮食会更好些