什么样的人群需要补钾

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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1、大量饮用咖啡、酒和爱吃甜食的人较容易疲劳,这是缺钾造成的。

2、严重腹泻的人即使在尿潴留状态时,失去钾的可能性仍很大。假如使用利尿剂的话,将会失去更多的钾。

3、不吃主食(碳水化合物)减肥,失去的不仅是体重,体内的钾含量也会下降。这会造成体力减弱,反应迟钝。

4、神经和肉体的紧张会导致钾的不足。

参考文献:http://www.sd1861.com/xianghealth82.htm

 
 
 
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