怎么样才能治疗慢性鼻炎啊？

请高手帮助吧，我上次的提问没几人回答啊，请各位大侠帮忙吧。怎么样治疗慢性鼻炎病

●避免接触过敏原；

●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；

●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法；

●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。用窍立通

1、适当参加体育锻炼。

2、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。

3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。

4、气候干燥时，出门可戴口罩。

5、戒烟酒。

6、多吃蔬菜水果，保持大便通畅。配合窍立通

7、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜造成鼻出血。

8、饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。

我都10来年了，痛苦。

如果是早期，可以手术+吃药

晚了就来不起了，病根不好去。

我过多使用了血管收缩性滴鼻剂.............

唉~~~

上面楼主提到的窍立通，我以前用过，鼻炎真的没有复发。另外鼻炎患者平时没事的时候也要多做些户外运动，增强身体免疫力，保持乐观的心情， 对于身心健康都是大有好处的。