牙缝总塞东西，特别不好刷，有什么好的办法吗？

牙齿天生不是很整齐，牙缝很大，错过了牙齿矫正的最佳时间，一直这么拖着。经常用牙签导致牙缝越挑越大，只要吃肉就会夹在里面，牙齿特别不舒服，而且还有一些恶心地气味。现在几乎只要吃东西就塞牙，谁有好的办法啊？

首先做牙周基础治疗，也就是洗牙。但不能恢复你的牙周萎缩，只能保持现状，不再恶化。饭后漱口刷牙。牙签牙线也是清洁牙齿的一种方法，可以根据缝隙大小选择。

用牙线别用牙签

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如果年龄不大的话可以去医院看看正牙，最好用牙线别用牙签

深深的同情你！最好的办法是去整牙，不过你要承受很大的痛苦和财力。