孩子食欲突然大增需留心 或是1型糖尿病征兆 健康_保健养生
受访专家 广州市妇女儿童医疗中心内分泌代谢科主任 刘丽
2月26日讯孩子不吃饭从来都是令家长头痛的事，然而孩子多吃、多饮和还有多尿，可能会让家长更头痛。儿童内分泌专家称，孩子食欲大增，多吃多饮多尿，很有可能就是糖尿病的征兆。日前，医院接诊的儿童糖尿病患儿越来越多，而超过9成的患儿初诊均是发生酮症酸中毒，昏迷之后才被确诊为糖尿病。专家表示，孩子突然食欲变好，晚上夜尿多，家长多留心，最好带孩子查查血糖。
在临床上，5岁以上的儿童得1型糖尿病比较常见。广州市妇女儿童医疗中心内分泌代谢科主任刘丽表示，这个病虽然不能治愈，但完全可以控制，遗憾的是，家长往往没有对孩子的饮食进行比较合理科学的控制，导致糖尿病患儿在还未成年时就患上了糖尿病足、糖尿病肾病等并发症。因此，家长必须配合医生对孩子的饮食、运动和药物治疗上给予最大限度的合作。刘丽认为，由于儿童青少年处于生长发育期，吃得过少容易消瘦，反之，则又容易肥胖，故一旦确诊为糖尿病的儿童，其家长都应在医生的指导下，学会教会孩子均衡饮食。
在饮食上，糖尿病患儿想吃也不能吃，因为家长总是在旁边提醒，这也不能吃，那也不能吃，生活显得很了无生趣。刘丽说，糖尿病儿童的饮食计划应平衡营养，他自己喜欢的食物也可以吃，比如比萨、意大利面甚至冰淇淋、汉堡包和烧烤食物，但是有三件重要的事情必须做：
（1）坚持一个规整的进食正餐和副餐的时间表；
（2）限制只含有糖分的食物：糖果和糖饮料；
（3）计算所吃的数量。
如果孩子有吃零食的习惯，就改吃零食为加餐。在总热量范围内，采用少量多餐的方法，安排携带食用方便的食品加餐用。在饮食上，坚持低脂、粗制碳水化合物食品，蔬菜宜用含糖量少的菠菜、白菜、萝卜、黄瓜等；适当增加含膳食纤维多的食品如玉米，豆皮、高粱，烹调方法宜多样化，这样可提高患儿进食的兴趣。同时，对孩子的一些小要求也不用太苛刻，比如多吃一个鸡蛋，就少吃一两瘦肉，吃了一颗巧克力就少吃一个水果。总之，饮食上只要控制在总热量以内，什么都可尝一尝，毕竟孩子的生活也需要一些乐趣。（张华 马军）
