睡觉老做梦
睡觉的时候经常做梦,并且还打鼾,请问如何解决呢?
睡觉的时候经常做梦,并且还打鼾,这与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病
一放松心情,睡觉前最好什么事情都不要想,不要喝茶叶茶,咖啡等等二,工作之余,进行锻炼身体,三,如果症状特严重,可以服用中药进行辨症用药
睡觉的时候经常做梦,并且还打鼾,请问如何解决呢?
睡觉的时候经常做梦,并且还打鼾,这与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病
一放松心情,睡觉前最好什么事情都不要想,不要喝茶叶茶,咖啡等等二,工作之余,进行锻炼身体,三,如果症状特严重,可以服用中药进行辨症用药