如何淡化黑色素，让肌肤看起来白皙？

皮肤病吃中药好了，但是在身上留下一片片黑色印记，都四年，还是没有自然淡化掉。

使用大量的维生素C，可以使皮肤白嫩，食用和外用都有很好的效果，但是一定注意这样的维生素一定是天然的，针叶樱桃片也含有丰富的维生素C，可以起到同样的效果。药店里和医院里卖的维生素C一般是化工合成的，不可以用。正规厂家的营养品维生素C可以。试一下吧，很有效果。维生素C还可以提升免疫力，天然的维生素C多食用无害。

不吃盐不晒太阳50年吧大概就白的不像样了！

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