我生完小孩，肚子出现了赘肉，请问有什么好方法可以短时间内减掉赘肉？
我生完小孩回复的不好，肚子上出现了赘肉，去减肥了不是很明显，夏天了很累，有没有可以快速的去掉肚子上赘肉的方法；
实在最好的措施还是运动!多喝水,少吃油腻的东西.多吃鱼不错,高卵白低脂肪.不胖还补充了营养.冬瓜也是不错的减肥良药.最重要还是运动!加油!祝你乐成!
偶减了，也减不下来。抽脂吧。
世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法
苹果减肥三天见效
众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾，
较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？
