当前位置: 王朝网络 >> 养生 >> 晚餐喝酸奶，吃水果可以减肥吗？

晚餐喝酸奶，吃水果可以减肥吗？

王朝养生·作者佚名 2011-11-13

可以。不过是真正的酸奶而不是加了糖和香精的奶饮料哦。

最好用运动的方式减肥。

可以。。。关键多运动。。控制食量，尤其晚饭少吃！

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。