头总是晕晕的怎么回事？

我以前总是很清醒，今年来了以后总是觉得头晕晕的，我没有任何毛病，晕的表现就是反应迟钝，心情也超级不好，工作也就不顺利了，我该怎么办？这又是怎么回事，各位朋友有没有跟我一样的情况出现？

头晕，主要是由于脑供血不足造成。原因如下

1.血脂高，血液粘稠导致血液流通不畅。

2.脑血管局部狭窄，导致血液流通不畅。

3.低血压可以造成脑供血不足，女性偏多。

4.贫血，使得供血供养不充分。

5.营养不良，不能充足摄入大脑或者身体必需营养素，导致身体和大脑缺乏营养或者热量。

6.也可能是以上这种因素的组合。

每个人都会有这中情况发生，只是时间长短不同，严重程度不同而已。

建议：

清理血液，加强营养，注意锻炼，学一点健康知识。