体重直线飙升，以前的衣服都穿不了了，谁能帮我想想办法啊？

体重直线飙升，以前的衣服都穿不了了，谁能帮我想想办法啊？

这太正常不过了。我以前也是这样，想保持好的体型，可又管不住自己的嘴，看见什么好吃好喝的，总是忍不住去尝一点，长期下来，结果不言而喻。后来经朋友介绍我去必瘦站，那里环境真不错，工作人员特热情，还专门为我设计了瘦身计划。几次下来，我发觉自己真的瘦了好多，而且也不担心以后会反弹了，因为必瘦站就是我的瘦身顾问啦。

少吃多锻炼！

旧的穿不了，就买新的吧，谁能保证自己的体型一直不变啊。

如果你是很容易就长胖的体制，那就有点麻烦了。减少食量和加强运动，应该会好一点。

这个你少吃点，多动动 不就好了