”请教： 我该怎么调理？请帮忙！谢谢！

我一直以来抵抗力就很弱，经常嗓子疼，声音暗哑。去医院检查，各项身体指标都很正常。感觉手心、脚心发热。我非常爱喝水，每天大约喝3000ml水。但是每天必须喝酸奶，否则就不解手。为此，我的90%的饮食都是各种蔬菜和水果。最近，只要吃饭，就嗓子疼。每天只能喝一点粥。 以前吃过几盒知柏地黄丸，但吃药的阶段还好，药停了，症状还是没有改善。

请问，我究竟是怎么了？应该怎样调理？总不能一直都不吃饭啊。 请您指点迷津。

五心烦热、烦渴引饮等症，多为阴虚火旺所致，以舌红少苔或无苔、且多有裂纹为判断标准，服用“知柏地黄丸”有效也说明药已对症，只不过病重药轻而已，可以考虑倍量服用。

如果舌胖嫩滑，则嗓子痛是虚火上炎所致，应该用“白通汤”、“潜阳丹”之类的潜阳药，具体原理、方药请详见“爱问知识人-共享资料”上的《郑钦安医书阐释之1、2》。

易上火的体质。平时更要远离煎炸上火食物，多喝星群夏桑菊，和凉性水果。

如果嗓子痛到无法正常生活，速看医生。