青海冬虫夏草好不好呢？

青海冬虫夏草是地地道道的好货，但现在奸商很多，以次充好、以假当真者普遍，需请药师鉴别。

挺好的，但是不要多吃。

它是一种中药，其本身是好的。但要记住清楚其药用价值后适量食用。不然会对自我健康造成一定不利食用。记住是药三分毒。不要过量食用，过犹不及。清楚其是否与其他药或食品想冲。食用它是就不吃想冲的食品等。

好东西，大补

吃时要循序渐进，小心虚不受补啊

目前假的多真的少，买也要注意辨别