胆固醇高的原因

身体出现胆固醇过高，不能吃什么食物呢？

对动物的内脏（尤其是肝脏）.肥肉和荤油(例如牛油.猪油).蛋类食品(主要为蛋黄).海鲜.煎炸类食品加以限制,还有猪皮等都不要多吃,也不宜多饮酒，葡萄酒较好。

多吃蔬菜水果和菌藻类食物，如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,多喝茶,绿茶比红茶适宜。

以上是我的建议。

参考文献：如果要更具体的话，建议你多看些养生类的书籍，或者百度一下。

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