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2012-01-05 02:39:57  编辑来源:互联网  宽屏版  评论

 

 

　　酱香菜花

　　 材料：花菜200克 蒜片适量 海天拌饭酱2大勺

　　 做法：

　　 1、花菜用手掰成小朵，入热水过中焯烫至8成熟

　　 2、热锅冷油爆香蒜片

　　 3、加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味就可以啦

 

 

 

　　[url=http://www.wangchao.net.cn/bbsdetail_2062642.html][img]http://image.wangchao.net.cn/bbs/1325702396662.jpg[/img][/url] 酱香菜花 材料：花菜200克 蒜片适量 海天拌饭酱2大勺 做法： 1、花菜用手掰成小朵，入热水过中焯烫至8成熟 2、热锅冷油爆香蒜片 3、加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味就可以啦