蝶泳轻松入门迅速提高(DVD)|报价￥12.00|影视频道,其他,
2009-05-30 08:38:19
编辑来源:互联网
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编辑推荐动感、激情，轻松入门，迅速提高。
强身健体的现代运动，必须掌握的生存技能。动作要领、精确指导、生动解说、专业示范。
内容简介《蝶泳轻松入门迅速提高》讲述了强身健体的现代运动，必须掌握的生存技能，从SFP亚洲运动及体适能专业游泳教练执教，高水准教学，快速掌握动感激情的蝶泳技巧。
初学者适水练习：水中行走·呼吸练习·浮体与站立练习·滑行
让初学者逐步适应“水环境”，消除怕水心理，并掌握一些最基本的游泳动作，为学习各种游泳技术打下坚实基础。
动感激情的蝶泳技巧：身体姿势·腿部动作·臂部动作·呼吸与臂的协调配合·完整配合·蝶泳辅助练习·出发技术·转身技术·终点技术
蝶泳技术比较复杂，对身体的协调性及譬、腰、腹、腿的肌肉力量都有较高的要求。现代蝶泳的躯干和腿采用了一种类似于海豚游泳的波浪形摆动动作，因此，又被称为“海豚泳”。
其他实用游泳技术：踩水·反蛙泳·潜泳
实用又高超的游泳技术，教你巧妙利用水的特性，完全获得“水中自由”！
产品参数·碟数：1
·条形码：9787883529255
·ISRC：CND030800460
·ISBN：9787883529255
·外文名：Butterfly
·出版社：大连音像出版社
·包装：普通版
·介质：DVD
·色彩：彩色的
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[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3D%25E8%259D%25B6%25E6%25B3%25B3%25E8%25BD%25BB%25E6%259D%25BE%25E5%2585%25A5%25E9%2597%25A8%25E8%25BF%2585%25E9%2580%259F%25E6%258F%2590%25E9%25AB%2598%2528DVD%2529%26pid%3Dmm_10025082_114273_57856717][img]http://ec4.images-amazon.com/images/I/51PKu-IkS%2BL._AA200_.jpg[/img][/url][url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3D%25E8%259D%25B6%25E6%25B3%25B3%25E8%25BD%25BB%25E6%259D%25BE%25E5%2585%25A5%25E9%2597%25A8%25E8%25BF%2585%25E9%2580%259F%25E6%258F%2590%25E9%25AB%2598%2528DVD%2529%26pid%3Dmm_10025082_114273_57856717]点此购买[/url]报价￥12.00[url=http://www.wangchao.net.cn/shop/redir.html?url=http%3A%2F%2Fai.m.taobao.com%2Fsearch.html%3Fq%3D%25E8%259D%25B6%25E6%25B3%25B3%25E8%25BD%25BB%25E6%259D%25BE%25E5%2585%25A5%25E9%2597%25A8%25E8%25BF%2585%25E9%2580%259F%25E6%258F%2590%25E9%25AB%2598%2528DVD%2529%26pid%3Dmm_10025082_114273_57856717][img]http://hi.wangchao.net.cn/images/buy.gif[/img][/url]目录：影视频道,其他,[br][b]品牌[/b]：[br]编辑推荐动感、激情，轻松入门，迅速提高。
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初学者适水练习：水中行走·呼吸练习·浮体与站立练习·滑行
让初学者逐步适应“水环境”，消除怕水心理，并掌握一些最基本的游泳动作，为学习各种游泳技术打下坚实基础。
动感激情的蝶泳技巧：身体姿势·腿部动作·臂部动作·呼吸与臂的协调配合·完整配合·蝶泳辅助练习·出发技术·转身技术·终点技术
蝶泳技术比较复杂，对身体的协调性及譬、腰、腹、腿的肌肉力量都有较高的要求。现代蝶泳的躯干和腿采用了一种类似于海豚游泳的波浪形摆动动作，因此，又被称为“海豚泳”。
其他实用游泳技术：踩水·反蛙泳·潜泳
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产品参数·碟数：1
·条形码：9787883529255
·ISRC：CND030800460
·ISBN：9787883529255
·外文名：Butterfly
·出版社：大连音像出版社
·包装：普通版
·介质：DVD
·色彩：彩色的
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