羽毛球/体育系列丛书(体育系列丛书)|报价￥9.40|图书,体育,球类运动,综合,宫崎克巳
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目录：图书,体育,球类运动,综合,
品牌：宫崎克巳
基本信息
·出版社：湖南科学技术出版社
·页码：225 页码
·出版日：2005年
·ISBN：7535740065
·条码：9787535740069
·版次：1版
·装帧：平装
·开本：64 64/64开 64开
·中文：中文
·丛书名：体育系列丛书
内容简介
本书是作者从自己的运动员生涯及教练指导的经验中提取出来的，旨在帮助大家提高羽毛球运动水平，是应大学在实际练习中要求速成的愿望而作。
要打好羽毛球，关键是要掌握这项运动特有的姿势与节奏。从立腕的姿势入手，到有节奏地掌握步法，是提高运动水平的一条捷径。作者以此为要点，尽可能深入浅出地进行说明讲解。
目录
独特的姿势与节奏
怎样握拍
怎样挥臂
怎样发球
打法越多，技术提高越快
后场击球
前场击球
中场击球
不同情况的不同打法
威力十足地杀球时应该注意的事项
怎样通过高远球及平快球进攻
怎样才能打出有分量的网前球
这种削（吊）球的打法十分有效
能够控制比赛局面的进攻高球
即使来球过顶也不要惊慌
出乎意料地受到网前进攻时
在接对方决定性一球时
双打的要点在于速度感与两人的配合
对于双打重要的是什么
双打中的站位
中场击球
前场击球
如何凭借抽球取得主导权
怎样才能够连续杀球
如何靠发小球取得主导权
如何获得如铁壁一般的接球能力
靠前卫给对方制造精神压力
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