史式八卦掌|报价￥12.80|图书,文化、教育与信息传播,文化理论,群众文化事业,李义芹
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目录：图书,文化、教育与信息传播,文化理论,群众文化事业,
品牌：李义芹
基本信息
·出版社：东南大学出版社
·页码：196 页码
·出版日：2007年
·ISBN：9787564108960
·条码：9787564108960
·版次：2007年8月第1版
·装帧：平装
·开本：32开 32开
内容简介
八卦掌是我国武术园地中一只绚丽多彩的奇葩。由于练习八卦掌时左右转行走，要求思想集中，气沉丹田，形成内外直辖市的整体，久练可起到强身健体的作用。本书主要介绍八卦掌的由来、流派、动作要领和史式八卦掌六十四掌图说、八卦指路拳图说、八卦气功图说等，附录中介绍了八卦掌三十六掌和四十八功法。本书通俗易懂、图文并茂、方法好学，适合各类人员阅读。
编辑推荐
八卦掌是我国武术园地中一只绚丽多彩的奇葩。由于练习八卦掌时左右转行走，要求思想集中，气沉丹田，形成内外直辖市的整体，久练可起到强身健体的作用。本书主要介绍八卦掌的由来、流派、动作要领和史式八卦掌六十四掌图说、八卦指路拳图说、八卦气功图说等，附录中介绍了八卦掌三十六掌和四十八功法。本书通俗易懂、图文并茂、方法好学，适合各类人员阅读。
目录
第一章 八卦掌概述
第一节 八卦掌的由来
第二节 八卦掌主要流派
第三节 八卦掌秘要
第四节 八卦掌健康价值
第五节 八卦掌美学价值
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