防晒的8大误区

误区一：按以前肤质选用防晒品。夏季由于油脂分泌程度不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性肤质宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤宜选择乳性的洁面用品 和霜状的防晒用品，中性皮肤一般无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。

误区二：SPF值越高防晒效果越好。SPF值--防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟（SPF15）的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF15~18的防晒用品。游泳或做日光浴使用SPF20~30的防水性防晒用品。

误区三：室内、阴天无需用防晒霜。即使在室内，在树荫下，紫外光仍可以从沙滩、陆地、窗户或四周物体进行反射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。

误区四：SPF 值可以累加。涂两层 SPF10的防晒霜，也只有 SPF 10的保护。

误区五：临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般护肤品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

误区六：防晒霜不能在上妆前使用。现在推出的隔离霜，其目的就是在彩妆、日光、灰尘和皮肤之间形成一层保护层。

误区七：涂上防晒万事大吉。使用防晒霜一定达到标准才有效果。通常防晒在皮肤上的涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的效果。也就是说，要比平时我们涂抹面霜更多的量才行。

误区八：肤色黑的人不容易晒黑，可以充分享受阳光。在烈日当空的正午时分，皮肤较黑的人可以晒上三四十分 钟，肤色偏黄的人可以晒上20分钟，而白皙肌肤的人只能晒上10分钟。所以越黑的人的确越不容易晒黑，可以比肤色白的人选用防晒系数低些的防晒品。同时皮肤白的人比皮肤黑的人更容易产生黑斑和雀斑。但皮肤黑的人晒太阳一样需要节制，在使用防晒品的同时，更要做好肌肤的清洁工作。记住，无论何种肤色，曝晒都不应超过45分种。