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4、香蕉酸奶(香蕉+酸奶):酸牛奶能降低胆固醇。空腹 营养_美丽顾问
王朝美妆·作者佚名 2011-11-10
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4、香蕉酸奶(香蕉+酸奶):
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益!
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