怀孕分娩健身保胎500招/知心孕育丛书(知心孕育丛书)|报价￥14.80|图书,家庭,孕产知识,综合,辛迪
品牌：辛迪
基本信息
·出版社：天津科技翻译出版公司
·页码：306 页码
·出版日：2006年
·ISBN：7543304023
·条码：9787543304024
·版次：2006年6月第7版
·装帧：平装
·开本：16开 16开
·丛书名：知心孕育丛书
内容简介
本书以问答形式介绍了有关孕产妇从怀孕起直到胎儿出生后100天以内的保健常识。为新妈妈、新爸爸传授了孕产妇健身保胎的锦囊妙计。本书由孕产科专家集体撰写，具很强的实用性和指导性。本书自问世以来深受孕产妇的喜爱，先后再版印刷10余次、200000余册，畅销不衰。
书中以通俗易懂的语言向年轻的母亲介绍了如何科学、健康、安全地迎接小宝宝的诞生，并使他（她）顺利地度过孕期、产褥期及哺乳初期。举凡该时期应该注意或如何解决等一系列问题，均有详尽的阐述。该书必将成为新婚夫妇的良师益友。
编辑推荐
本书以问答形式介绍了有关孕产妇从怀孕起直到胎儿出生后100天以内的保健常识。为新妈妈、新爸爸传授了孕产妇健身保胎的锦囊妙计。本书由孕产科专家集体撰写，具很强的实用性和指导性。本书自问世以来深受孕产妇的喜爱，先后再版印刷10余次、200000余册，畅销不衰。
目录
一、生理卫生知识篇
女性生殖系统解剖结构是怎样的
受孕—生命是怎样开始的
孕后有什么症状
妊娠呕吐有什么表现
妊娠剧吐是怎么回事
……[看更多目录]
文摘
书摘
母体的特征 子宫像幼儿的头部，已经相当大了，下腹部的隆起开始明显，这时的子宫底的高度是15～18厘米。早孕反应结束，身心都进入安定期。因此食欲旺盛，体重增加。但因为心脏被子宫挤到上边去了，饭后有时感到胃里的东西不易消化。此外，这个时期是胎儿最需要吸收母体营养的时期，因此，也是母体最容易患贫血的时期。有人渐渐地感到胎动了。如果使用B超法，可以听到有力的搏动。由于皮下脂肪开始增多，身体突然发胖，乳房也由于乳腺的发达而变大。
乳房的变化 女性的身体从妊娠开始就在为分娩后做准备。也就是说，为了分泌母乳，乳腺发达，乳房变大。妊娠20周以后就开始出现初乳。就是这样，在妊娠期间就稳步而顺利地为育儿做准备。在此谈谈关于乳房的矫正方法，这是因为想建议用母乳喂养婴儿。母乳含有刚出生的婴儿所需要的一切营养成分。不仅如此，还含有能抵抗疾病的丰富的免疫物质，众所周知的有双尾菌，还含有免疫球蛋白、乳酸胆铁质、溶菌酶等物质，对维护新生儿健康可发挥极大的作用。对婴儿的发育健康来说，没有比母乳更好的东西了。还有，将婴儿抱在胸前吸吮乳房，对加深母子的感情和对子宫的早日恢复，都有不容忽视的益处。不用消毒就可授乳的简便性，不需要花钱的经济性等，也是用母乳喂养的优点。
乳房的保护 由于妊娠，乳房变大，如果放任不管的话，会造成乳房组织松弛，乳腺发育不正常，因此有必要使用乳罩保护乳房。但如过于压迫乳头和乳房，血液循环不畅，会影响运送促进乳腺发育的激素，从妊娠14周起要选用不压迫乳房的大号乳罩。乳罩选用肩带宽的，可以使人感觉不到乳房的重量。大号乳罩可将乳房向内侧上方托起，因此也是最适用的。
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