减少在电脑前视力疲劳的小窍门

减少在电脑前视力疲劳的小窍门

by EmilMatthew(EmilMatthew@126.com) 06/02/10

个人经验,仅供参考哈:)

1连续的上机时间不超过3小时.

2文档的背景选用反光不是很强的颜色,比如粉红,土黄之类,我选的背景色是土黄,感觉不错:).

其实,白底黑字的书长时期阅读一样会引起眼部的不适,所以,各操作系统中可以调节背景色,还是给保护视力提供了一定的方便.

3有条件请使用液晶显示器,辐射会小点.

4使用完电脑后,尽量洗个脸.

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