OL族的眼部防辐射小花招

OL族的眼部防辐射小花招

因为工作的关系，经常要用到电脑，可是一天坐下来，你会觉得眼睛很困，而且有时会觉得睁不开眼睛，这时因为长时间接收到电脑荧光屏辐射的原因，这里推荐一种可缓解电脑对眼睛伤害的方法，供大家参考：

菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过每天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛的伤害。 对眼部进行一些简单的按摩，也可以减轻不适症状。

1、用拇指从颧骨的下缘向上按压。找到能够使眼睛有轻微痛感的地方重点按摩。

2、轻轻按压瞳孔和眉骨之间的凹陷部位3至5分钟。

3、用力按压内眼角3至5分钟。