减肥时不宜吃的几种食物 运动_保健养生

1.西餐

西餐含十分高的热量，而且大部分来自热量。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。

2.油条

油条的热量十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自热量。

3.腊肠

1条腊肠中的热量会造成一定的热量。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭，腊肉的热量也一样高。

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·帮帮忙
• ·六类包含陷阱让你发胖,小心 运动_保健养生
• ·有关电驴的问题
• ·五步让你保持窈窕身材 运动_保健养生
• ·白领女性的减肥方法 运动_保健养生
• ·春季不节食瘦身大法 运动_保健养生
• ·科学有效地减肥锻炼减肥 运动_保健养生
• ·几道菜让女性朋友胸部尺寸变大 运动_保健养生
• ·吃苦瓜不用节食也轻松减肥 运动_保健养生
• ·夏天进行游泳减肥瘦身法 运动_保健养生