听音乐有助于降血压 动态_保健养生

国际高血压学会的一份研究报告说，高血压患者每天听半个小时音乐有助于降低血压。

据路透社16日报道，国际高血压学会本周在美国新奥尔良举行会议期间发表了这份报告。研究人员对48名年龄在45岁至70岁的高血压患者进行了一项试验。

研究人员将志愿者分成两组。其中一组28人，他们每天听30分钟的古典或印度音乐。另一组不听。

研究人员发现，试验1周和4周后的检测结果表明，每天坚持听音乐的这组高血压患者血压明显降低。另一组高血压患者的血压则变化不大。

意大利佛罗伦萨大学研究人员彼德罗·莫代斯蒂说：“听音乐让人安静，可以缓解焦虑情绪。但每天听音乐可以降低血压，这还是首次发现。”

健康养生网:音乐对于疾病的治疗也有神奇的功效,如果你有高血压,你不妨听一听音乐,但不要听太劲爆的音乐,尽量听一些古典音乐或轻音乐.