女性,动起来(2VCD)赵之心主讲|报价￥19.90|教育音像与电子出版物,其他,
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内容简介
体质的衰退是困扰女性的“百病之源”。之心老师教您从“体质锻炼”开始，管理自己的健康；关注骨骼储备，提高肌肉质量，严格血液健康。之心老师结合传统健身操和现代运动法，为女性提供一套切实可行的健康管理方案。
健康、美丽、聪明的女性，从体质锻炼开始！
主讲：赵之心
健康管理与体质锻炼倡导者
健康大步走创始者
全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲学”健康大使
中国红十字基金会行者大使
北京市科学健身专家讲师团秘书长
中国人民大学健康管理学院客座教授
中央电视台、北京电视台主讲嘉宾
“之心老师健身课堂”系列
女性，动起来
新编五禽行
体质，不衰退
男性，动起来
新解八段锦
中老年常见病健身法
……
产品参数
·语言：普通话 dubbed
·格式：套装
·条码：9787887096067
·ISRC：CNM100800300
·ISBN：9787887096067
·片长：102 minutes
·出版社：机械工业出版社/时代传播音像出版社
·包装：普通包装
·介质：VCD
·解说：赵之心
·Color：彩色的
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