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内容简介

01 手臂舍宾操

02 30天见效的平腹操

03 快速瘦腰操

04 美腿运动

05 瑜伽呼吸操

06 椅子操

07 收腹健美操

08 背部健美操

09 美臀操

10 美胸法

11 瑜伽美体操

12 窈窕点穴法

产品参数

·条码：9787887484154

·ISRC：CNM530500110

·ISBN：7887484154

·出版社：金盾音像出版社

·包装：普通包装

·介质：VCD

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