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最新研究:鱼油并不能提升认知能力 动态_保健养生

来源:互联网  宽屏版  评论
2011-11-07 18:10:03

适量服用鱼油有益于心脏及大脑的健康,但最新研究显示,服用鱼油不会有助于提升认知能力。这项研究被发表在《美国临床营养学》杂志上。

研究人员对748名70岁到80岁之间没有患痴呆症或其他智力障碍的老年人为对象,测试鱼油对认知能力的影响。在持续两年的研究后,结果显示,受试者的认知能力比以前并没有改变。

研究人员表示,这一研究结果具有重要意义,因为很多人希望通过服用鱼油来提升认知能力。但研究人员同时指出,该研究为期两年,不排除两年后鱼油会对认知能力产生积极影响。

健康知识点:鱼油的主要成份是:甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素,以及蛋白质降解物等。鱼油与鱼肝油完全不同。鱼油的主要成分是EPA和DHA,而鱼肝油的主要成分是维生素A和D。

  适量服用鱼油有益于心脏及大脑的健康,但最新研究显示,服用鱼油不会有助于提升认知能力。这项研究被发表在《美国临床营养学》杂志上。   研究人员对748名70岁到80岁之间没有患痴呆症或其他智力障碍的老年人为对象,测试鱼油对认知能力的影响。在持续两年的研究后,结果显示,受试者的认知能力比以前并没有改变。   研究人员表示,这一研究结果具有重要意义,因为很多人希望通过服用鱼油来提升认知能力。但研究人员同时指出,该研究为期两年,不排除两年后鱼油会对认知能力产生积极影响。   健康知识点:鱼油的主要成份是:甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素,以及蛋白质降解物等。鱼油与鱼肝油完全不同。鱼油的主要成分是EPA和DHA,而鱼肝油的主要成分是维生素A和D。
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