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产品描述

规格： 产品尺寸 : 280 x 280 x 42 mm

包装尺寸 ：288 x 288 x 45mm

玩具产地: 深圳

玩具品牌: 康都

详细介绍: 材质 : PP

1：左右摆动身体，腿半蹲，这种练习有助于加强腿部血液循环，对平时很少锻炼的工作人员效果尤佳。2：伸开双臂，摆成十字形，然后左右扭5-8分钟，从面达到丰胸降脂，健美体态的作用。3：伸开双臂成对角形，其中一臂垂直向是，另一臂垂直向下，然后左右扭动身躯，重复练习可以减掉腰部脂肪。4身体向前弯曲然扣左右扭动，这种练习可以增加肺活量。5：尝试各种自然放松的扭动动作，这呆能需要长期练习，但一旦你掌握这种方法，你会真正体验电子健盘给您带来的无穷乐趣。6：配以您喜欢的迪斯高音乐，您会觉得更轻松

在使用健身扭腰盘时要按说明使用

放一段强劲的音乐，每天在健身盘上扭上十分钟，可以使你的腰部。胸部腿部得到充分的锻炼，从面达到美化身体曲线、增加皮肤弹性的功效。

人的中底有六十多个反射区。当你坐在办公室工作，或在家看电视、看书时，经常按摩脚底反射区，可以有效消除身体疲劳，同时集结在脚底的毒素“尿酸晶”便会经由肾脏排泄出来因而促进身体健康。

1：当您在健身盘上运动时。它能感应您当时运动情况。并记载您的运动时间与运动次数，为您的健身计划提供数据参考。2：运动结束后，该健身盘能计算出您在运动过程中消耗的能量卡路里数与燃烧的脂肪数。3：人体工学造型使您的足部能得到充分的按摩与磁疗。4：该电子健身盘犹如一个不需移动的滑板与无环的呼啦圏。但体积小且易于掌握。

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