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01.健康女性懂得给乳房松绑
每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。 乳房为我...查看完整版>>健康女性懂得给乳房松绑02.快乐促进女性乳房健康
女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定，尤其是生气更容易导致乳腺增生。当人总是处于怒、愁、忧、虑状态下，对乳房产生刺激作用，这时雌激素升高，导致内分泌失调。 随着社会的不断发展，生存环境日新月异的...查看完整版>>快乐促进女性乳房健康03.研究：睡眠质量对女性健康的影响尤为严重
越来越多证据表明，睡眠质量可能影响心脏健康，对女性健康的影响尤为严重。美国一项最新研究对这一现象作出解释。 北卡罗来纳州杜克大学医学中心博士爱德华·C·苏亚雷斯主持了这项研究。研究人员对210名健康男性...查看完整版>>研究：睡眠质量对女性健康的影响尤为严重04.每天少量饮酒对女性健康有益
据美国《每日健康》报道，一项新的研究表明，每日饮酒一两杯可以提高女性的记忆能力。4月7日的《中风学》杂志也指出，每天喝两杯酒的女性比每天一杯不饮的女性智力测验高20个百分点。研究表明，适度的饮酒能...查看完整版>>每天少量饮酒对女性健康有益05.30岁女性健康行为习惯小自测
你了解自己的健康状况吗？请你拿起笔来，用是或不是打出自己的健康得分。每题答“是”得一分。若得15―20分，则非常好，若10―15分，则需要改变你的生活习惯，若10分以下，说明你的生活方式对健康极不为利。 ...查看完整版>>30岁女性健康行为习惯小自测06.睡眠对女性健康影响尤为严重
越来越多证据表明，睡眠质量可能影响心脏健康，对女性健康的影响尤为严重。美国一项最新研究对这一现象作出解释。北卡罗莱纳州杜克大学医学中心博士爱德华·C·苏亚雷斯主持了这项研究。研究人员对210名健康男性...查看完整版>>睡眠对女性健康影响尤为严重07.注重健康小心疾病OL女性常见病攻略
成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，我...查看完整版>>注重健康小心疾病OL女性常见病攻略08.研究表明女性对男性健康有正面影响
一项研究发现，丧偶或离婚的男性在健康问题上比较忽视，他们会减少蔬菜摄取量，增加饮酒量，甚至想戒烟也变得不容易，且易患上老年痴呆症或自杀。对于他们何以不重视自己健康尚不得知，不过，哈佛大学公共卫生学...查看完整版>>研究表明女性对男性健康有正面影响09.研究表明低脂食物未必有益女性健康
美国研究人员在一项大规模调查研究后得出结论，平时不吃高脂肪食物的女性并不比那些爱吃甜食的女性更健康。 据报道，美国华盛顿国家心肺及血液研究中心的研究人员表示，根据此项研究结果，他们不鼓励女性吃低脂肪...查看完整版>>研究表明低脂食物未必有益女性健康10.女性的健康由室内环境来定
据室内环境监测中心日前调查，装修家具、电磁辐射和厨房油烟成为对女性健康造成伤害的三大室内环境污染源。 装修家具污染。在家庭、写字楼装修中和工作场所中， 各种油漆、涂料和胶黏剂释放的苯容易影响女性...查看完整版>>女性的健康由室内环境来定

 

 

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