美国为土豆减肥正名

马铃薯是营养很丰富的食物，但如果被做成一盘炸薯条，你可能认为它是垃圾食品。近年来对马铃薯的讨论和研究一直都没有停止过，马铃薯自身新的营养成分也被不断发现，但油炸薯条却总与肥胖、心脏病、糖尿病有关联。日

父母、老师还有政客都想要把粗话消灭干净。他们希望制造出一个没有粗话的“清白世界”，但自己却不自觉地口出脏话。有时候他们努力忍住不说，有时候大声脱口而出。不过研究者说，这没什么不好，因为咒骂是人类的原始

都说土豆吃了容易胖。可是，来自美国的最新研究却表明：土豆不但不会让你发胖，还能帮你减肥呢！ 明星吃土豆减肥 如何吃土豆能减肥呢？让我们来看看韩国明星严贞花的土豆减肥法吧。

同事做了土豆泥请我吃，请问会不会增肥啊？ 告诉你吧，肯定增肥哦。所以不要太贪吃了，估计吃一点没问题，再吃点水果之类的，千万别当主菜吃。

一种新型减肥药品近日在美国研制成功。初步临床实验证明，这种新药减肥和防止体重反弹的效果不错。 这种新型减肥药名为Excalia，由总部位于美国加州圣地亚哥市的生物科技制药公司Orexige

美国伊利诺州大学的研究者称，对于减肥者的饮食来说，食物的体积也是影响减肥效果的因素之一。有营养的冷冻食品消费方便，可以作为控制食物体积的方法。 在该大学食品科学研究室工作的营养专家对两种饮食

最见效的全身减肥法就是跑步(你看那些马拉松运动员是不是都很瘦呢！？） 游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动45分钟就可以了，再按照上下面的文章那么去

减肥的人们都希望有及保证营养，又不会饿肚子的减肥方法，土豆完全可以满足您的这些需要，以下给出土豆减肥的特点： 首先，吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1％的脂肪；是所有充饥食物望尘莫及的。每天