锻炼身体后发生的问题

我白天锻炼身体一段时间，也就是跑步，晚上感觉阴茎勃起很厉害（和平时相比），这是什么原因？ 这说明你身体好，功能正常，是好事，不必担心。正常20岁的男子24小时内要勃起数十次，频率晚上明显高

我白天锻炼身体一段时间，也就是跑步，晚上感觉阴茎勃起很厉害（和平时相比），这是什么原因？ 是疲劳引起的，锻炼量有些大了。可调整一下，减点量，逐渐加量，大约十天左右加一档，一般为四分之一量。

肚脐眼以下的肥肉不用器材怎样有效进行锻炼？需要针对这个部位的就可以，肚脐眼上方的三组肌肉（特别是最下方的一组）顺便也可以带到。 请大家给多给几个锻炼的方案，谢过！ 坚持饭后不

我每周1 3 5晚上做哑呤运动练三角肌与臂力器，并喝怀牛奶， 每周2 4 6 七点去跑步，跑40分钟右左，回来后也喝怀牛奶。 请问我这个的锻炼方法和时间对吗？ 跑步时间别超过2

关于一些锻炼身体的问题，和本人的过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎患者可适当参加体育运动，但是要注意： 注意保暖和增减衣服，预防着凉； 室外与室内运动结合，冬天应多进行室内运动，同时控制运动强度

关于一些锻炼身体的问题，和本人的过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎是因为患者体内含有过敏因素，当患者体质及身体免疫力下降后，形成过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。通过锻炼身体的方法可

我今年16，体重40kg左右，身高165左右。如果我每天坚持跑步600米，做3次俯卧撑，每次3组，每组50下。这样坚持2个月，体重可以增加多少啊?肌肉还怎样？说详细点的可以加分哦(*^__^*) 嘻嘻

每天晚上发生性关系，白天还能锻炼身体吗？还能跑步吗？ 性生活是一种体育锻炼。根据性专家的测定，当人们进入高潮阶段时其心率（平时为每分钟 87-117次，性交时每分钟为120次）、血压、呼吸

这是一个很简单的问题，原因就是手机的主题！ 这是因为如果手机的主题是在SD卡上的话，会导致手机的SD卡与USB链接是电脑无法检测到SD卡，具体原因看论坛上的高手们的解答吧！ 解