什么食物对增强记忆有帮助?

最近总忘东西 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为9

加拿大多伦多大学凯普伦教授最近指出，多食用土豆泥和大麦对人的大脑有益，人们在食用后数分钟内，记忆力就能获得明显的改善。 根据凯普伦教授的实验，20名60岁至82岁的健康老人在食用土豆和

山药、核桃仁、黑芝麻、莲子、山楂、牛肉等就能够改善记忆功能。 而豆类、红糖、蜂蜜、牛奶、鱼类、鸡蛋、玉米、金针菇、木耳、小米等则能够健脑益智。

什么食物对浅表性胃炎有帮助或有好处。 应该避免那些食物与生活习惯？ 慢性浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退

任何食物都没有帮助，畸形已经存在，是不可能消失的，去医院好好检查一下，看是不是需要治疗，什么时候治疗才是关键

每次要考试的刹那 我总是害怕要背那么多的东西 加上理解的也不行 也是要背出来的 怎么办呀 记忆力好像不比当年了 记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们

新华网墨西哥城５月２１日专电（记者陈恃雷冷彤）据墨西哥《纪事报》２１日报道，最新研究表明，咀嚼口香糖可增强记忆力、控制体重和缓解压力。 墨西哥专家卢西拉·托里斯说，咀嚼口香糖的动作使负

人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，

人们通常认为嚼口香糖有助于集中注意力，但英国科学家近日调查发现，这一说法站不住脚，不过调查结果却显示嚼口香糖能增强人的记忆力。 英国科学家将75名志愿者平均分为三组，第一组人员边嚼口香糖边做电