晚上抽筋

半夜睡着时为什么小腿或脚趾会发生抽筋现象？ 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋

该注意什么。谢谢 可能是缺钙引起的，不知道你们平时是否注意给孩子补钙，尤其10岁正 处于生长发育期的孩子。食补：牛奶鸡蛋是最好的钙来源，坚持每天 一个鸡蛋，一杯牛奶（不要空腹喝

有时会很痛很痛的。 缺钙了，赶快补

自己手和足老是出现抽筋，痛的历害，时间长达半年多了，最近抽的更历害和频繁，到医院检查并不缺钙，吃了药并不见效。不知道这是什么原因造成的？有什么好的方法能解决这个痛苦？谢谢！ 一定是缺钙所致

我妈妈晚上脚抽筋啊 ，应该怎样做才是最好的处理方法。还有听说脚抽筋是缺钙，那有没有什么常见食物补钙啊，除此之外，有没其他方法补钙？ 晚上睡觉时抽筋一般都是缺钙引起的，在这个时期最好还是补充

我奶奶今年79岁了 晚上睡觉总是说腿抽筋睡不着 请问怎么办啊 ？？是什么原因 我总看见她因为这个很痛苦得样子 买了很多药来擦也没用啊 请问买什么牌子得钙片比较好啊？？、乐力好吗？？有人推荐我用

缺 钙

为什么我每天喝牛奶一袋或两袋，有时晚上睡觉小腿还抽筋？该怎么办？ 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压，腰骨质增生，膝关节退行病变等引起。应该找外科医生检查治疗。

我们家这边有卖叫盖天力，盖力士这样的补钙药品，请问哪些药品适合我啊？或帮我推荐几种补钙的。谢谢 就是缺钙啊，补钙就行 多晒太阳就能补钙。晚上用花椒水烫脚，脚不

80岁母亲近期晚上脚抽筋很厉害 疼得叫 该怎么办呀 补补钙试试，我奶奶以前也是有过这样的，晚上睡觉腿抽筋。后来给她买了几盒钙片，60多一瓶的那种，吃了2瓶就好多了。