体质差

去年冬天人流后没有好好保养，今年冬天抵抗力特别差，经常感冒嗓子发炎，请问这该怎么调理，还是吃什么药管用 建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食.食物以易消化、高

我小的时候吃奶粉长大，所以从小身体就不是很好，有个感冒什么的都逃不过，后来慢慢长大变胖点好了点儿，可是因为总不锻炼，身体体质很差，现在24岁了，身高1.62米，体重55公斤。但总是感觉身上冷，而且不容

我已经18了，女，但体质较差。可能是因为妈妈怀我的时候吃什么吐什么，我也不知道为什么。马上要出去读书了，不想在外面常生病，主要是感冒。有什么具体的办法，谢谢``` 你要多运动，增强体质，

我的身体太大的毛病没有，小毛病一大堆，很让我痛苦。十多年来扁桃体每年都发炎，一发烧就是整天整夜的烧，后来让我切去了，以后发烧就不那么高了，一个大牙也是痛了十多年，露了神经，后来也拔掉了，现在头痛，鼻窦

比正常人爱累，怕冷，怕凉。怎么改善这样的体质。 多吃红色瘦肉及含铁多的蔬菜，经常用山药·红枣等煮粥喝，睡前用热水泡脚15分钟左右，长期坚持应该会有效。冬季的时候，可以去医院适当配点固元膏

我的老婆气色比较差，晚上容易犯困，睡觉比较浅，有什么动静就醒了，而且睡着了经常做梦，每天她都有好多梦要跟我说，体力也不好，让她跑跑步什么的，没跑多远就脸色苍白，天气热时手脚多汗，手脚有水肿的现象等。

2006年年底，来自辽宁、内蒙古、河南、山东、福建五省区的820名青年，应征进入解放军沈阳军区某部三个旅团。这些新兵在入伍前的体检指标都符合标准，然而尽管各部队都采取强化军事训练、体能锻炼等方法，

多参加体育锻炼啊。提高免疫力 喝无限极增建口服液，能有效调节、增强人体免疫力，防止疾病侵袭，增强并改善体质。 每晚热水浸足，里面加点盐。 再加上适当的体育锻炼，体

我女朋友才20多岁.身体体质不是很好,经常感冒,有时头晕,腰也经常疼.我感觉她体质很差.不知从何调理身体.谢谢 锻炼身体是最好的方式，当然还要有健康的生活规律和饮食规律，不要熬夜，三餐规律

我家小孩体质特别差,一到冬春季,感冒咳嗽就不断,有经验的家长说说吃牛初乳能否增加抵抗力,哪个牌子的效果最好? 听过的进口牛初乳有培芝百立乐、生命阳光。 这两家基本占据了国内进口牛初乳80