室内温度多少才有利健康

室内温度多少才有利健康？ 医学专家认为，室内温度22摄氏度有利于健康，可是我不大清楚，这是对健康人来说，还是专指产妇、病弱、或病后康复期休养的室内环境。 我个人认为，室内温度20摄氏

断奶期间的室内温度应控制在多少 这个问题是没有什么“标准值”的，你只要根据你们经常处于的“习惯性室温”，考虑到不要给孩子受到过冷的刺激，也不要有过于“强烈”的冷热变化，就应该没有什么问题的

这几天，看报纸，老说打坐有利健康，我就用打坐的姿势看电视，可是一坐起来就觉得腰好酸，为什么呢，是因为肌肉得到放松，还是因为肌肉紧张，所以觉得酸酸的。 “打坐”确实有益身心健康，其中包括疏解

我一点也不懂音乐，只是不久前听了一点雅尼和班德瑞之后，觉得其中的一些听起来有点忧郁的曲子越听越有味，越听越好听，我想问的是，风格忧伤的乐曲听多了是否不利于心理健康？ 音乐也是表达人思想的一

吃水果一定好吗？不一定。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。 那么，要选择吃什么水果才好呢？ 你可以从三个方

新华社华盛顿2月27日电 不管早上有多忙，早餐还是要吃的。早餐是一天里最重要的一顿饭。这一老派观点如今得到了研究结果的支持。英国一项研究表明，不吃早餐不利于身体健康，也不利于保持身材苗条。

进入冬季以后，人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生，而把“冷食”拒之口外。其实，在严寒的冬季，若能根据身体情况适当吃些“冷食”，不失为冬季的一种保健方法。 寒冬季节，对于肠胃健康的人来说，适当地吃

科学家称：一个热吻相当于25克巧克力的热量 据德国科学杂志最近发表文章称，经常接吻有利于健康。 文章认为，当人体接收到一个充满诱惑的接吻信号之后，大脑中的幸福荷尔蒙开始释放，它可以使人更加放松、平和。

天气炎热出汗多，茶中富含钾，喝些茶饮料既能补水，又能补充出汗丢失的钾。但是专家提醒，一天一次性的饮用大量的茶饮料是不科学的，正确的方法应该是一天分数次饮用，这样茶饮料中的多酚类、儿茶素能够被人体充分吸

1、尽量维持均衡的饮食，避免营养不良或营养不均衡，每天的食物的种类要多些。 2、饮食应以八分饱为宜，不可暴饮暴食。 3、应尽量避免摄取含糖量高的食品。