这个不是治疗，要调理，首先在饮食上要注意健康饮食，多吃蔬菜水果，有机蔬菜水果为佳，因为不会顺带摄入有害物质。其次，心态要好，不要太操劳了，作息时间要正常，加强运动。持之以恒，一天半天是没效果的。亚健康
【黑眼圈形成】 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及
我男朋友比较胖，最近想减肥，但是他膝盖不好，不适宜做剧烈的运动，比如长跑什么的，而俯卧撑他又做不起来。我们不打算吃减肥药或者喝什么减肥茶，他肚子和大腿都需要瘦瘦，朋友们帮忙提些建议，或者帮忙列每天的减
我现在怀孕7个多月了，晚上经常休息不好，很烦躁，这该怎么办呢？也很影响自己的情绪，有谁能帮帮我呢？谢谢！ 你这是孕期的正常反应,不必太烦躁:1.闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然
本报上海电 由东方卫视主办的《舞林大会(blog)》昨日进行了复赛第三场的录制，参加比赛的有高凌风、河莉秀(blog)、谢娜(blog)、蒲巴甲(blog)、关礼杰、吴家丽、诸韵颖、爱戴(blog)，
没次休息不好 头晕 而且感觉头重脚轻 弄的自己不感走路了 也有心理因素吗 有时候就是心里不想也就没事了 可是有想晕的厉害 头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。
长期过度劳累可能导致植物神经功能紊乱，可能导致体位性低血压，也就是说，当你长时间蹲着，突然站起来时会因为一过性血压低而晕倒。我当年考大学时曾经出现过这种情况。需要指出的是，长期过劳，还可能导致免疫功能
哮喘患者晚间休息时用空气加湿器不好 因相对湿度较大的空气会减少氧的吸收量 会因缺氧而加剧哮喘
让自己学会放松,好好回忆或者想一下,是不是有什么事情你始终放心不下,才会让你这样,在玩的时候似乎一切都很好,但是真正睡觉的时候却没有睡意,这样的表现说明始终在不断的选择一种方式来引开 自己的注意力,在
晚上休息不好，老是失眠怎么办?? 失眠确实是一件很痛苦的事情，以前我失眠也试过了许多办法，不管是吃中药还是西药，还是使用那些保健仪器都没有把我的失眠治疗好，那些吃的药品，用的东西都是起初用