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热重了

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我觉得自己这段时间老是热重,吃了清热的药之后好了,过不了多长时间好像又热重了.主要症状就是牙银红痛,舌头痛,这两天又溃疡了.请问怎样才能避免这些症状的反复出现?而且我不是经常吃辛辣的东西哟.以前好像不

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