王朝网络

分享

 

01.失眠了怎么办？
建议你用中药调理。 中药治疗失眠、多梦易醒等有很好的效果，毒副作用少，又不会产生药物依赖。只要对症，有的甚至能立竿见影。 中医认为，造成失眠（睡眠质量不好）的原因有多种，如心血不足、虚火内扰、心脾两虚、...查看完整版>>失眠了怎么办？02.失眠怎么办?药补不如食补:酸枣茶
我自己睡眠一直不好，睡一觉起来那个累全是梦．头脑也不轻松，要不然，就是睁大眼睛大半宿死活睡不着，平时也不敢喝茶．有过这种经历的人很能体会.都说药补不如食补,失眠的人大多数是不需要吃药的，而且药物的副作用...查看完整版>>失眠怎么办?药补不如食补:酸枣茶03.轻度失眠怎么治疗
32岁,多梦,夜间易醒,且难再次入睡.吃了些退黑素觉得没效果.做梦是正常的生理现象，只要不影响睡眠质量，可以不必介意。但如果有充足的睡眠时间，醒来后仍然睡意绵绵，觉得很困很累，那就应该调理了。 中药治疗失眠、...查看完整版>>轻度失眠怎么治疗04.怎么会每天到2-4点失眠
我的生活很规律。。不过最近一个星期不知道怎么回事：我都是11点入睡的最近到了2点多就自己醒过来。然后全身有点发热的感觉，口有点干燥，怎么也睡不着。直到4点过后才能睡着。。。先不要着急，这里有个比较全面的网...查看完整版>>怎么会每天到2-4点失眠05.失眠严重怎么解决
晚上没有睡眠意识，有二周没睡好觉。失眠严重【短期性失眠（一周至一个月）严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显...查看完整版>>失眠严重怎么解决06.老年人失眠，怎么办？
老年人失眠，喝安神补脑液也不管用，该怎么办呢？失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素...查看完整版>>老年人失眠，怎么办？07.失眠怎么办
睡到半夜总因做梦而醒来两三遍多吃点助眠的食物晚点睡觉，困的不行再睡实在不行吃安眠药www.tjxywy.com...查看完整版>>失眠怎么办08.失眠怎么办
我是个学生，考试前一晚总要失眠，怎么办哪！！！？？？？？？？？？？？一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都...查看完整版>>失眠怎么办09.我妈到更年期了，失眠，现在一直要用药物才能让自己睡着，怎么克服
我妈到更年期了，失眠，现在一直要用药物才能让自己睡着，现在已经有些依赖药物了，而且用量越来越大，该怎么办？更年期失眠注意事项： (1)自疗失眠不能完全依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结...查看完整版>>我妈到更年期了，失眠，现在一直要用药物才能让自己睡着，怎么克服10.严重的失眠怎么办？
我已经失眠很久了大概有3-4个月了，药吃吃不会好。不过有时候会睡着有时候根本是没有吃的一样，是在是很痛苦。人啊！就是累的要死，有谁能不能教教我呢？终于知道失眠是怎么痛苦的啊！怎么办啊！很能理解你的心情啊 ...查看完整版>>严重的失眠怎么办？

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。