怎样才能不怯场,自信呢?

我是个没有自信的女孩,平时和朋友在私下挺能说的,可是一让在讲台上,我就声音发抖,语无伦次,而且我有点缩胸,腰总是不自觉的弯着,我自己也在心里说,我是个不差的女孩,可是一上台就蔫了,我该怎么做才能使自己

本人是一个特笨拙的一个男孩没有长处只有特懒不过最好的长处本人特实惠对人特热情不过朋友却很少没当我想做一见事朋友对我的眼光就是不到两天就没信心不做了所以我也觉得我干什么事都没有走到过成功所以我特想让别人

每天心理是闷闷不乐，别人批评我我的情绪就便坏总想者，觉得自己比别人差，现在做事情，每做之前总想着事情太多懒着做，一想就觉着累，每天觉着心理憋的慌，闹的慌，静不下来，和别人在一起时，浑身不自在，总觉得自

如何建立自信心 ①建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们

15岁，一次次地迷失自我，我知道这是这个年龄的通病。可是，我总认为凡事都是可以解决的，只要我有自信，。但问题不是我想自信它就能让我自信的。 我总看到人家比我优秀，漂亮，然后再对照一下自己，真的

自从上了大学以来，就很难找到自信，怎么找？ 要学会认清自己，正确评估自己的能力，能正视自己的缺点，并明白缺点每个人都会有的，尽量改正缺点，会让你有成就感，发扬自己的优点，不要受他人威信的影

我是个内象的女孩子,今天25岁了没有真正公开的男友,以前总被男友甩,伤心更不想付出,现在的男友很疼我,可我对他一点不付责任,有时候还冲他发脾气,气的他大吼大叫哈哈折磨他是种快乐嘿嘿我坏吧还是说说我自己

自从亲属给我找了那份工作后，我辞职了。我回去在看他的时候,他说,别来我这,忙你的去!我给带了点水果,我说来看看你,他说:不用你看,我过的挺好的.我花了他自己私下里的钱7千多。后来他让我回家。我没了退路

我一直以为自己是个很自信的女孩，但是自从上次被领导把我拿来跟另一个女同事相比较之后，尤其是在社交方面，那个女的很会喝酒，比较吃得开，在这方面我很抗拒，一般不喜欢跟那些人虚与委蛇，但是现在好像只有那样才

我在家里和好朋友面前还满活跃的，但碰到陌生人或认识但不熟的就会特别不自然还会脸红，我觉得自己这样特别上不了台面特别不大方，有没有什么妙招让我到哪都象在家里那么自在活跃呀？急阿… 在陌生场