坐久了后辈疼怎么办？

我经常在电脑旁边坐，感到腰酸背疼，请问怎样才能减轻这中现象？ 首先不能久坐,因为这容易引起腰锥病(腰间盘突出),还有坐的时候坐姿要正,不能"左右歪斜",以至于养成不良的

手脚麻木,没知觉, 先坐一会儿,再慢慢站起来

发现早上刚起床小腿特别细，可是如果站久了或坐久了就容易肿，容易变粗，我想请问什么样的坐姿不容易使小腿变肿？（本人要经常坐着看书，不要动作太夸张）还有哦，如何使小腿变细呢？ 你久坐不动小腿

我们了解，D608（水货D600）是三星时尚手机中的第一款采用QVGA屏幕的手机，并且支持TF存储卡，更为可贵的是该机加入了对Word和Excel等商务文件的支持，使得这款手机的商务功能大大提升。虽然

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F4在新MV中再度耍帅相隔5年，F4全员到齐，于28日推出新专辑“在这里等你”，4人也在同名主打歌MV中，展现各自的技艺。面对年底男偶像团体大车拚，“仔仔”周渝民还玩笑地说，“我们在这里等着。”

据台湾联合报报道，首波主打歌“在这里等你”不但是配合观光局偶像剧的主题曲，也是F4重聚的心声，4名大男孩希望藉由这首歌，唱出他们刚入行、成名时的感动。仔仔开玩笑说：“F4也‘在这里等你’，等着后生

请问各位，偶每天很多时间都坐在电脑边，听说坐就了不好，但是久坐会引起什么病呢？该怎么办呢？ 相信现代人，尤其是上班族，对久坐绝不陌生：每天乘车或开车上下班，到办公室后一坐下来除了上厕所外就