“火”来“苦”掩　夏季谨防上火

秋天装修旺季即将到来，干燥天气给装修带来不少便利也引起些许麻烦 秋季历来是北京的家装旺季，和春季装修旺季一起，构成了北京家装行业的“金春银秋”。 具体来说，进入秋季后，北京家装“装”和“修”两

秋季历来是北京的家装旺季，和春季装修旺季一起，构成了北京家装行业的“金春银秋”。 具体来说，进入秋季后，北京家装“装”和“修”两方面的需求都有所增加。一方面，新装修的工程越来越多，另一方面，进入

有些老年人夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。

我最近上火了！嗓子好痛！ 夏天要多喝水。不要等渴了的时候才喝水， 吃点消炎药 别吃刺激性食物 多吃点水果 平时注意多喝水，有条件的话

对我来说，上火最好的办法就是西瓜霜，皮蛋，生活南京上说，可以多吃水果，多喝水 上火就喝王老吉，皮蛋，贵点的西洋参

你可能也有这种感觉：榴莲虽特别，吃完了却感觉上了火；菠萝虽过瘾，吃了可能会过敏；荔枝虽爽甜，可是三把火一颗啊，想过瘾就得冒上火的危险。其实，水果虽多，如果掌握方法的话，就能把上火、过敏等危险降低。

传统中医认为，夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的症状。炎热的天气，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、

进入六月，就进入了赤日炎炎似火烧的夏季，一些市民特别是有悠长暑假的教师，常常会选择此时装修。西安市一家中学任教的张老师最近比较着急，他购买的新房子到8月底才交工，正好错过了他的长假，因此他准备提前

中医将夏季炎热所造成的病因都归结为“上火”。中医认为，掌握祛火的关键在食补与药补相结合。 心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等，可喝点莲子大米粥，或用生