怎样让自己学习时保持一个好心情

放松自己将所有不愉快抛掉~回想一些开心的事 然后投入到学习中去 在学习之前，把生活中琐碎的事情先处理完，再多做几次深呼吸。 相信你会有一个好心情的。

直接告诉我 我个人认为保持愉悦的心情首先是自己内心有属于自己的东西，比如你的家庭，你的朋友，你的兴趣爱好，你的信仰，你的思想，你的事业，你的精神寄托等等。有了这些，你就不空虚了，也不寂寞了

二十五种快乐的方法 做人快乐最重要! 人生一定要快乐，不仅为自己，也为别人! 因为快乐的人最美丽，也最有魅力! 1. 保持健康，有健康的身体才有快乐的心情. 2. 充份的休息，

最近老是打不起精神来工作和学习，有时莫名其妙的烦，动不动发火，心里特别燥。很讨厌现在的自己，可不知该用什么办会去调节自己。请各位帮帮忙！！ 是啊！每个人都会有这个时候的！ 最重要还是靠自

今天得知这次公务员考试考了第二名心情很激动（总共是招3个人），所以很有希望。激动的原因有：一是自己年纪33岁已经比较大了，这次机会很难得；二是自己有老婆孩子，孩子还很小，自己在照顾小孩子的同时还要复习

人的一生中可能遇到很多烦心事，如何在遇到麻烦事时，处变不惊，始终保持一颗乐观向上的心情？ 采用对比方法！ 与人对比，现在的你，是很心烦，但是与很多人相比，你已很开心了，想想天寒地冻的路宿

我在单位做文书工作,最近我单位把另一单位合并,同时他们的文书也过来了,不知道是自己多心,还是对方有什么想法,今天他主动跑到各班组通知上级下达的事情,本来这项工作是我去做的,领导并没有要求他这样去做,我

从小到大我都是选择适合自己的而不是选择最好但不适合自己的东西，现在面对感情也是如此。我只想要自己想要的并适合自己的，可是应该怎么样来满足自己的这种需求呢？好烦哦```感觉自己对感情越来越不顺心```工

我们要学会快乐才能懂得快乐！快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。快乐有时就像在天上飞的风筝一样， 虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会

最近很多大大小小的事情让我心情很差，但是身边总找不到一个可以说心里话的人，无意中让自己搜索到这个网址，所以很快注册会员了，因为我知道这里就是一个最好的谈心天地，我希望在这里认识到更多的知心朋友，以后只