如果减肥时不运动，那么减去的不只是脂肪还有肌肉（请问为什么 不运动肌肉也会损失？
请问为什么 不运动肌肉也会损失？ 我有个朋友也是很胖，但又不想运动，有怕别人说她胖。请问你有什么办法吗？？？ 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原
科学研究证明，跑步机比其他任何有氧运动器械消耗的热量更多。一项在美国威斯康星州医学院进行的研究对跑步机、台阶机、固定自行车、越野滑雪机与划船机的效果进行了比较。参与者以不同运动强度在不同器械上运动
5.停止锻炼,肌肉会变成脂肪。真相：肌肉和脂肪是两种 减肥_美丽顾问5.停止锻炼,肌肉会变成脂肪。 真相：肌肉和脂肪是两种完全不同的身体组织，功能各异，根本不可能互相转换! 长期锻练的人一旦放弃，肌肉就会日渐萎缩，先前辛苦锻造出来的线条和体形每况愈下。这时候如
我的小腿洗完早会觉得很痒,特别是在一些比较潮湿的地方,如多人洗过的早堂,我在那个地方待久了脚就会觉得很痒.但是每当在出去的时候,有风一吹我的脚就没那么痒的了.一般情况下,洗完早养十来分钟吧,就不痒的了
我妈妈患有这种病症，我很担心我妈妈的这种病症，心里很着急，知道详细情况的人请告诉我，帮我解决我的问题，我在这里先谢谢大家了！ 代社会，人们生活方式发生了很大改变，开会、用电脑、开车、坐车
我妈妈患有这种病症，我很担心我妈妈的这种病症，心里很着急，知道详细情况的人请告诉我，帮我解决我的问题，我在这里先谢谢大家了！ 腰椎间盘突出有何表现？当出现以下症状时，可怀疑出现腰椎间盘突
天气冷了，我的食量也会增大，特别恼火的是小肚子上的肉就特别多，我也尝试去减肥，做运动，还吃过不少的药，但都没有效果，我想问问怎么才能更好的解决它呢？ 我以前也出现过这样的情况，这个热量不容
大腿胖胖的,好像婴儿肥,但又总是减不掉,怎么办? 1.坐在床上或地上 2.将一只腿竖起放轻松 3.用手掌由脚踝处往上磨擦小腿肚 4.两手抓住整个小腿由下往上按摩 因
5、减去小肚腩 在做完收紧腹部肌肉这个动作的基础上，休息3分钟。平躺，头微微抬起，双脚并拢，双手放在地面上，手心朝下紧贴地面。接着双脚并拢且直直地抬起举向天空的方向。这个动作会使你的小肚子微微
三、脂肪型，肌肉型判断 紧绷双腿,然后用手摸大腿,硬的地方就是肌肉,软的是脂肪,如果有弹性的是适当的肌肉加脂肪或匀称的肌肉(这个是最好的) 小腿的话就踮起脚跟,如果小腿肚有一团硬硬的东西那也是肌肉,