吃什么能使自己年轻。

吃什么可以年轻，这是个非常好的价值的话题。谁能找到明显有效的方法，就能很大创福人们，想发财也很容易暴富。 目前为止，吃什么可以年轻的话题是停留在营养搭配完善的层面。 在中医的那些遥远的传说

表面的提高,就是多吃高蛋白,高脂肪,高油,高盐.血液混浊了.自然升高.实质的提高,就是低蛋白,低脂肪,低油,低盐,让血气血充足了,心脏功能变强了,自然也升高.实质的提高方法:不吃以下酸性食物:油榨,腌

我今年24，男。想补充维生素，就是那种什么维生素都有的那种东西，什么牌子的好点。 通用名：多维元素片（21） 商品名：21金维他 一般的补充维生素吃

年轻人血压低要吃什么？不要吃什么？要注意什么？ 低血压有急慢性之分： 1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降，主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。 2、慢性低血

公众演讲时害怕得什么也说不出来的窘况我实在是受不了，也吃了很多亏了。请问怎样才能克服 上台后不要有那么多杂念，告诉自己一定行，保持自信，有了信心才一切皆有可能，另外，如果非常紧张，首先要深

多想快乐的事，不想难过的事。认为周围的人对你都是真诚的，都是友好的。认为这个世界是和平的，美好的。 其次要学会放松：当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时，可采用深呼吸的方法放松自己，即深深地吸气鍎慢慢地呼气

我的皮肤不来就不是很白但还能过的去,但是近两年我突然发现我好象越来越黑了,我想是应该是我体内的黑色素沉甸了太多啊!这是不是随年龄的增长而越来约厉害啊!我想问有办法么?太黑了! 要注意保养了

在体育锻炼的同时，做一些被动运动，比如按摩。我的经验是利用艾力斯特按摩床和足疗机按摩，效果不错。按摩15分钟相当于慢跑2公里。用按摩器材，像足疗机、按摩椅在看电视时就可以锻炼了。

归属感,分好多种,对公司,家庭,国家....只要你将自己融入其中,为其做力所能及的事就可以了,就像抗日的战士,他们为祖国所做的所负出的足以让他们有归属感,还有最重要的一个前提就是要爱自己的国家,家庭,

我觉得自己的心里现在还没有定下来，很容易受到外界的影响，我是不是还没有定性呢？我的情绪，性格为什么那么容易被别人所左右呢？我觉得别人都是完美的，而自己却是很多的缺点。于是我想学这个朋友身上好的东西，又