前天去爬山了，第二天起来小腿很酸，朋友说走走会好点，于是去逛街了，可今天好像更严重了，腿伸直都很痛，走路也一瘸一拐的了 最好的方法是好好休息，因为你是不经常锻炼，或是运动量过大，造成肌
膝盖曾经摔伤过，那时以为不要紧，可现在做激烈运动就痛。去看过几次医生都说不要紧，随便开点药，可没什么效果，也说不出什么原因，现在该怎么办？ 要看你是否有绞索症状，如果有就应该做个核磁共
不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜， 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来， 人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用
热敷 酸痛冷敷 几乎所有的运动都可能引起肌肉抽筋，它常在剧烈运动、出汗过多、受寒等情况下向人们突然发难，而对于正在经受痛楚的人而言，如何尽快让肌肉舒展是头等大事。据美国“健康日”网站报道，应对肌肉抽
便秘弄得心情不好、精神也不好，又不敢乱吃药，怕腹泻影响第二天工作，愁死人了 现代人有很多都会出现这种情况，要解决这种问题要注意两方面：第一，多注意平时的生活规律，多吃些水果、蔬菜，防止便秘
请问医生：涮牙漱口的牙齿很酸（包括喝热水的时候也是）请问是什么原因，该怎么办，谢谢！ 这是牙本质过敏症。多见于中年以上男女患者，男性多于女性。它是指暴露的牙本质对温度、化学性、机械性刺激产
大家好，我很长一断时间感觉背部脊柱骨头里面很酸，去医院看医生，拍完CT，医生说没问题，叫我多运动。确实我很少运动，因为和工作性质有关，经常面对电脑久坐。可现在一段时间我一有空就起身扭扭腰，压压腿，运动
入冬之后，双侧小腿肌肉就经常酸痛，经按摩后会缓解，或者睡一觉就好了。有一天突然天冷了，穿得少了，腿疼得很厉害，之后换厚衣服好些，但疼痛持续，并且睡眠后也不缓解。想请教一下该怎么办？以前曾有过腰椎间盘突
十岁左右的小孩,发现她的两小腿好像不一样粗,但没有其它异常情况,该怎么办?能通过按摩或者是锻炼使它一样粗吗? 特别明显呢,不特别明显都是正常,手还不一样大呢
为什么我每天喝牛奶一袋或两袋，有时晚上睡觉小腿还抽筋？该怎么办？ 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压，腰骨质增生，膝关节退行病变等引起。应该找外科医生检查治疗。